L’estragon (Artemisia dracunculus L.) est une plante médicinale riche en composés bioactifs aux puissantes propriétés antioxydantes. Découvrez comment ses flavonoïdes et phénols neutralisent les radicaux libres, préviennent le stress oxydatif et protègent la santé cellulaire.

Découvrez les minéraux essentiels présents dans le safran et leurs bienfaits pour la santé. Apprenez comment maximiser leur absorption grâce à nos conseils pratiques.