藏红花（Crocus sativus L.）富含番红花素和番红花酸，具有抗氧化和抗炎作用。研究显示，它能保护视网膜光感受器细胞、改善血流循环，并在黄斑变性和夜视力方面发挥积极作用。科学证据支持在安全剂量下摄取藏红花，有助于减缓眼部疾病进展并提升视觉表现。

阿魏具有抑制白色念珠菌（Candida albicans）和热带念珠菌（Candida tropicalis）生长的潜力，实验研究显示其富含硫和酚类化合物，可干扰真菌细胞膜、抑制生物膜形成，为胃肠道真菌感染提供天然辅助治疗的新方向。